Voedingsdriehoek
De voedingsdriehoek is een visueel hulpmiddel dat aantoont hoe je evenwichtig en duurzaam kunt eten. Het benadrukt het belang van plantaardige voeding, voldoende water en matige porties. Tegelijk raadt het aan om sterk bewerkte producten, zoals frisdrank en fastfood, zoveel mogelijk te beperken. Zo draagt de voedingsdriehoek niet alleen bij aan je gezondheid, maar ook aan een beter milieu.
Top-artikelen
Bekijk onze topartikelen en begin vandaag nog met het optimaliseren van uw gezondheid!
Waarom gezond eten
Gezonde voeding vormt de basis voor een energiek leven, een goede weerstand en een positieve gemoedstoestand. Maar wat is nu precies gezond eten?
Krachttraining
Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten: krachttraining is een van de meest effectieve manieren om je doelen te bereiken.
Afweersysteem versterken
Of je nu vaak sport, een druk leven leidt of gewoon fit wilt blijven: een sterk immuunsysteem is je beste bescherming tegen ziektes.
Teamleden
Ons team bestaat uit gepassioneerde experts met een gedeelde missie: betrouwbare en toegankelijke informatie over voeding aanbieden. Elk teamlid brengt zijn eigen kennis en ervaring mee, van diëtisten tot contentmakers, om jou te helpen bewuste en gezonde keuzes te maken. Maak kennis met de gezichten achter Nutri Info!
Eliza Weber
Copywriter
Dani Chen
Copywriter
Marina Crossin
Website designer
Neem contact met ons op!
Heb je interesse in een gastblog op onze website? Neem contact met ons op voor meer informatie.